Tennis

Match · 3/4 · 48 Min. angesetzt – Langform, jedes Wort zählt

Rally, Position, Fehler

Ein Punkt im Training hat ein Zielmuster. Cross, dann longline, ist eine Entscheidung, kein Unfall. Der Trainer gibt Muster vor: fünf Bälle cross, der sechste darf die Linie wechseln. So lernt der Spieler, den Punkt zu bauen, statt jeden Ball als Finisher zu behandeln.

Position nach dem Schlag: zurück in die Mitte, angepasst an den Winkel, nicht starr auf der T-Linie, wenn der Ball weit cross liegt. Die Erholung ist ein Teil des Schlags. Wer den Schläger bewundert und steht, schenkt den nächsten Winkel.

Unforced errors kommen aus zu frühem Risiko. Im Training darfst du Risiko verlangen, im Zählspiel erst, wenn der Ball hoch und in der Komfortzone ist. Erkläre die Komfortzone sichtbar: ein Kasten im Feld. Bälle darin werden gespielt, Bälle daneben werden hoch neutralisiert.

Prüfung

Nach dem Schlag …