Katalog

Sport · Trainer

Tennis

Griff, Schlagvorbereitung, Grundschläge und Matchaufbau – von der Haltung bis zum Fehlerbild.

Du kannst danach

  • Vorhand und Rückhand coachen
  • Aufschlag in Phasen legen
  • Fußarbeit vor dem Schlag sehen

Module2 · 4 Lektionen

02

Match

Punkte bauen, Körper halten.

  1. Rally, Position, Fehler48 min
  2. Belastung und Woche48 min