Sport · Trainer

Trainerhandwerk

Anamnese, Tests, Cueing, Woche und Ernährung. Das Handwerk, bevor die Sportart ins Detail geht.

Du kannst danach

Einen Athleten aufnehmen ohne zu raten
Last steuern
Cues statt Vorträge
Essen und Schlaf in den Plan schreiben

Module2 · 4 Lektionen

01

Aufnehmen und steuern

Wer vor dir steht, und wie viel Last die Woche trägt.

02

Cue und Versorgung

Wie du sprichst, und was der Körper danach braucht.